¿Sabías que tomar agua es igual de importante en verano como en invierno? Beber agua trae diversos beneficios para nuestro cuerpo, el más consciente entre todos es combatir la deshidratación,…
En conversación con Teletrece a finales del año pasado, Catalina Miranda, nutricionista de AIN Chile, comenta los principales nueve beneficios de tomar agua diariamente, una costumbre que aumenta día a…