¿Sabías que tomar agua es igual de importante en verano como en invierno? Beber agua trae diversos beneficios para nuestro cuerpo, el más consciente entre todos es combatir la deshidratación,…
¿Cómo acompañar una fría mañana, una gélida brisa en la tarde o una once en familia? todos sabemos cómo: con una rica agua de hierbas. Éstas, también llamadas infusiones, tienen ventajas y…
AGUA DE FRUTILLAS – BAJAR DE PESO Y DESINTOXICAR Ingredientes • 1 taza de Frutillas • 2 tazas de Sandía (en cubos) • 2 ramitas de Romero fresco • Pizca…
En conversación con Teletrece a finales del año pasado, Catalina Miranda, nutricionista de AIN Chile, comenta los principales nueve beneficios de tomar agua diariamente, una costumbre que aumenta día a…